por María Jesús Calderón Quesada | 9 May 2023 | General, Guías
La ansiedad y el estrés son dos de los mayores desafíos que enfrentamos en nuestra vida cotidiana. A menudo, estos sentimientos son el resultado de la presión del trabajo, las responsabilidades familiares, la falta de tiempo para nosotros mismos, y muchos otros...
por María Jesús Calderón Quesada | 4 Abr 2023 | General, Guías
Mantener un estilo de vida saludable puede ser difícil en un mundo lleno de distracciones, responsabilidades y tentaciones. Sin embargo, hay pequeños cambios que puedes hacer en tu vida diaria para mejorar tu bienestar general. Aquí hay algunos consejos que pueden...
por María Jesús Calderón Quesada | 8 Feb 2023 | Guías
Los lavados de oído, también conocidos como lavados auriculares, son una técnica utilizada para limpiar los oídos y prevenir infecciones. Esta técnica consiste en utilizar una solución salina tibia para enjuagar los oídos y eliminar la acumulación de cera y otros...
